Les lunettes anti-lumière bleue peuvent, dans une certaine mesure, être un atout supplémentaire, mais elles ne conviennent pas à tous. Une sélection aveugle pourrait même avoir des conséquences néfastes. Un médecin suggère : « Les personnes souffrant d’anomalies rétiniennes ou celles qui utilisent intensivement les écrans peuvent envisager de porter des lunettes anti-lumière bleue. Cependant, les parents ne devraient pas décider à leur place. »Lunettes anti-lumière bleuepour les enfants, simplement pour prévenir la myopie.
1.Les lunettes filtrant la lumière bleue ne peuvent pas retarder l'apparition de la myopie.
De nombreux parents se demandent s'il est judicieux d'opter pour des lunettes filtrant la lumière bleue pour leurs enfants myopes. La lumière naturelle est composée de sept couleurs différentes, dont l'énergie augmente progressivement. La lumière bleue visible par l'œil humain correspond à la gamme de longueurs d'onde de 400 à 500 nm. Bien qu'il s'agisse toujours de lumière bleue, la longueur d'onde comprise entre 480 et 500 nm est appelée lumière bleue à ondes longues, et celle comprise entre 400 et 480 nm, lumière bleue à ondes courtes. Le principe des lunettes filtrant la lumière bleue est de réfléchir la lumière bleue à ondes courtes en appliquant une couche protectrice sur la surface des verres ou en intégrant des substances absorbant la lumière bleue dans les verres, ce qui permet d'obtenir un effet filtrant la lumière bleue.
Des expériences montrent que le filtrage de la lumière bleue ne soulage pas la fatigue oculaire causée par le fait de fixer les écrans d'ordinateur, et il n'existe pas non plus de preuves suffisantes pour prouver son efficacité dans la prévention clinique de la myopie.
2. Les effets nocifs de la lumière bleue émise par les écrans électroniques sur les yeux sont limités.
Bien que la lumière bleue ne soit pas la plus énergétique du spectre visible, elle représente la source de danger la plus préoccupante. En effet, si la lumière violette possède une énergie plus élevée, on s'en méfie davantage. À l'inverse, la lumière bleue est omniprésente et incontournable à l'ère du numérique. Les LED utilisées dans l'éclairage et les écrans électroniques émettent principalement de la lumière blanche grâce à des puces émettant de la lumière bleue qui stimulent un phosphore jaune. Plus l'écran est lumineux et les couleurs vives, plus l'intensité de la lumière bleue est élevée.
La lumière bleue à ondes courtes et à haute énergie a une plus grande probabilité d'être diffusée au contact de fines particules en suspension dans l'air, ce qui provoque des éblouissements et une focalisation des images en avant de la rétine, entraînant des altérations de la perception des couleurs. Une exposition excessive à cette lumière bleue avant le coucher peut également inhiber la sécrétion de mélatonine et provoquer des insomnies. Des études montrent que la lumière bleue de 400 à 450 nm peut endommager la macula et la rétine. Cependant, il est inapproprié de parler de risques sans tenir compte de la dose d'exposition ; celle-ci est donc cruciale.
3. Il n'est pas juste de condamner toute la lumière bleue.
Même la lumière bleue à ondes courtes présente des avantages ; certaines recherches suggèrent que la lumière bleue à ondes courtes de la lumière solaire extérieure pourrait jouer un rôle dans la prévention de la myopie chez l’enfant, bien que le mécanisme précis reste flou. La lumière bleue à ondes longues est importante pour la régulation du rythme physiologique de l’organisme ; elle influence la synthèse de la mélatonine et de la sérotonine par l’hypothalamus, ce qui a un impact sur la régulation du sommeil, l’amélioration de l’humeur et la stimulation de la mémoire.
Les experts soulignent : « Nos verres filtrent naturellement une partie de la lumière bleue, donc plutôt que de choisirLunettes anti-lumière bleuePour protéger nos yeux, il est essentiel d'en faire un usage raisonnable. Il faut limiter la durée et la fréquence d'utilisation des appareils électroniques, maintenir une distance appropriée et veiller à un éclairage intérieur modéré. Il est également recommandé de consulter régulièrement un ophtalmologiste afin de dépister et de traiter rapidement tout problème oculaire.
Lunettes anti-lumière bleueEn réfléchissant la lumière bleue nocive grâce à un film protecteur appliqué sur la surface de la lentille ou en intégrant des facteurs de filtrage de la lumière bleue dans le matériau de la lentille, on bloque une partie importante de la lumière bleue, réduisant ainsi potentiellement ses dommages continus aux yeux.
De plus, les lunettes filtrant la lumière bleue peuvent améliorer la sensibilité au contraste de l'œil, et donc la fonction visuelle. Une étude menée en Chine a montré qu'après avoir porté des verres filtrant la lumière bleue pendant un certain temps, les adultes constataient une amélioration de leur sensibilité au contraste à différentes distances et dans diverses conditions d'éclairage et d'éblouissement. Chez les patients subissant une photocoagulation rétinienne en raison d'une rétinopathie diabétique,Lunettes anti-lumière bleueElles peuvent améliorer la qualité visuelle postopératoire. Chez les personnes souffrant de sécheresse oculaire, notamment celles qui utilisent beaucoup d'ordinateurs ou d'appareils mobiles, le port de lunettes filtrant la lumière bleue peut améliorer, à des degrés divers, l'acuité visuelle corrigée et la sensibilité aux contrastes.
De ce point de vue, les lunettes filtrant la lumière bleue constituent effectivement un outil utile pour la protection des yeux.
En conclusion,fabricants de lentilles optiquesLes fabricants d'optique ont su répondre efficacement à la forte demande de verres anti-lumière bleue, témoignant ainsi de leur engagement envers la santé oculaire et l'innovation technologique. En intégrant une technologie de pointe de filtrage de la lumière bleue à leurs produits, ils répondent non seulement aux préoccupations des consommateurs concernant la fatigue oculaire numérique, mais établissent également de nouvelles normes en matière de lunettes de protection. Cette évolution souligne l'engagement de l'industrie optique à améliorer le confort visuel et à préserver la vision dans un monde de plus en plus numérique.
Date de publication : 12 avril 2024